Chleb babci Jadzi

Dzisiaj przepis na zdrowy chleb. Będzie pełen ziaren i płatków. Może okazać się dla Was dobrym źródłem błonnika. Smacznego! Składniki 0,5 kg mąki pszennej (najlepiej typ 450) 0,5 szklanki otrębów pszennych albo płatków owsianych lub innych 0,25 kostki świeżych drożdży i 0,25 szklanki wody 400 ml wody 2 łyżeczki nasion (np. siemię lniane, słonecznik) 1 łyżeczka cukru  2 łyżeczki soli (opcjonalnie) odrobina tłuszczu i bułki tartej do wysmarowania blaszki Wykonanie Drożdże wymieszać z cukrem i ¼ szklanki wody. Wymieszać wszystkie pozostałe składniki.  Dodać drożdże i wymieszać całość. Następnie przykryć i odstawić na około 30 minut do wyrośnięcia. Wysmarować blaszkę tłuszczem i obsypać bułką tartą. Wyrośniętą masę przełożyć do blaszki, przykryć ściereczką i odstawić na 20 minut. Po tym czasie zwilżyć nóż i zrobić na chlebie nacięcia na ukos. Wstawić do nagrzanego piekarnika na 200 stopni i piec przez godzinę. Udanego pieczenia!

Dzisiaj przepis na zdrowy chleb. Będzie pełen ziaren i płatków. Może okazać się dla Was dobrym źródłem błonnika.

Smacznego!

Składniki

  • 0,5 kg mąki pszennej (najlepiej typ 450)
  • 0,5 szklanki otrębów pszennych albo płatków owsianych lub innych
  • 0,25 kostki świeżych drożdży i 0,25 szklanki wody
  • 400 ml wody
  • 2 łyżeczki nasion (np. siemię lniane, słonecznik)
  • 1 łyżeczka cukru 
  • 2 łyżeczki soli (opcjonalnie)
  • odrobina tłuszczu i bułki tartej do wysmarowania blaszki

Wykonanie

  • Drożdże wymieszać z cukrem i ¼ szklanki wody.
  • Wymieszać wszystkie pozostałe składniki. 
  • Dodać drożdże i wymieszać całość. Następnie przykryć i odstawić na około 30 minut do wyrośnięcia.
  • Wysmarować blaszkę tłuszczem i obsypać bułką tartą. Wyrośniętą masę przełożyć do blaszki, przykryć ściereczką i odstawić na 20 minut.
  • Po tym czasie zwilżyć nóż i zrobić na chlebie nacięcia na ukos.
  • Wstawić do nagrzanego piekarnika na 200 stopni i piec przez godzinę.

Udanego pieczenia!

Bułeczki na drożdżach

Składniki (na 4 bułki): 250 gram mąki pszennej (ja użyłam typu 550) 2 łyżki roztopionego masła  pół łyżeczki soli (opcjonalnie) pół łyżeczki cukru ⅛ kostki drożdży (czyli ok. 12 gram)  150 ml ciepłego mleka (ale nie gorącego)  ok. 10 ml mleka (do posmarowania)  garść ziaren np. słonecznika – opcjonalnie

Zastanawialiście się kiedyś jak upiec bułki? Na ich wykonanie trzeba znaleźć co prawda trochę czasu ale za to są pyszne – szczególnie zjedzone niedługo po upieczeniu. No i ich przygotowanie może się okazać świetnym pomysłem na spędzenie czasu z rodziną. Zapraszam!

Składniki (na 4 bułki):

  • 250 gram mąki pszennej (ja użyłam typu 550)
  • 2 łyżki roztopionego masła 
  • pół łyżeczki soli (opcjonalnie)
  • pół łyżeczki cukru
  • ⅛ kostki drożdży (czyli ok. 12 gram) 
  • 150 ml ciepłego mleka (ale nie gorącego) 
  • ok. 10 ml mleka (do posmarowania) 
  • garść ziaren np. słonecznika – opcjonalnie

Sposób wykonania 

  • Przygotuj drożdże:
    • Podgrzej mleko.
    • Włóż drożdże do naczynia, posyp cukrem, dolej mleko, wymieszaj.
    • Odstaw na ok. 10 minut.
  • Wsyp do dość dużej miski przesianą na sicie mąkę. 
  • Rozpuść masło i wystudzone wlej do mąki. Dodaj sól.
  • Wlej (po 10 minutach) drożdże z mlekiem i cukrem do miski. Zamieszaj.
  • Wyrabiaj ciasto tak długo aby odchodziło od miski i chwilę dłużej (około 5 min). W razie potrzeby podsyp niewielką ilością mąki. 
  • Posyp ciasto niewielką ilością mąki, przykryj ściereczką, postaw w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na ok 40-60 minut. 
  • Wyłóż blachę papierem.
  • Zagnieć ciasto aby miało gładką powierzchnię.
  • Podziel na 4 części.
  • Uformuj bułeczki, połóż na blachę, przykryj ściereczką i poczekaj ok 40 minut.
  • Włącz piekarnik na grzenie góra-dół na 220 stopni. 
  • Zrób nacięcia na bułeczkach (np na krzyż) i posmaruj niewielką ilością mleka. Jeśli chcesz – posyp z wierzchu ziarnami.
  • Włóż do nagrzanego piekarnika i piecz ok 15- 20 min. (możesz włożyć na 2 półkę od dołu.)
  • Po wyjęciu z piekarnika studź na kratce.

Smacznego!

***

Podałam ilość składników na 4 bułki, ponieważ jest to ilość, którą łatwo wyrobić ręką. Jeśli planujecie większą ilość – polecam podzielić ciasto właśnie w taki sposób. No chyba, że macie więcej siły, większą rękę albo robota 🙂